对于马云喜欢太极拳和围棋 ， 运动专家刘欣曾如此评价：“一个人选择运动是符合其个性和生活行为的 。很少有年轻人会一下子喜欢上这两项慢运动 ， 作为中国传统项目 ， 太极拳和围棋既健身又健脑 ， 尤其是二者超越运动本身的文化内涵 ， 需要练习者从中不断感悟 ， 才能达到一定的境界 ， 而这大概就是马云的特别之处吧 。”
【快乐人生】
马云曾讲过这样一个故事：“有一次路过阿拉斯加的一个机场 ， 我在小小简朴的休息室里结识了夜班服务员詹妮弗 ， 短短的十几分钟 ， 我听到她和我的同事讨论人类基因与疾病的关系、大气变暖地球公转和自转的关系……站在一旁的我对她的谈吐和学识目瞪口呆 ， 便好奇地问起她的背景 ， 然后才得知她来自美国南部 ， 原本是一个基因科学家 ， 会开直升机 ， 因为丈夫工作调动才跟随其来到这个北极小镇定居 。我想不通一位基因专家为什么会放弃高薪来此工作 ， 而詹妮弗的回答是：‘我喜欢这份工作 ， 因为不用太动脑子 ， 简单而快乐 。’由此可见 ， 人是否快乐 ， 主要来自于自己的心态 。总有人能在自己重复乏味的工作中找到快乐 ， 而很多人即使工作再有意义和乐趣也总是不满意 。”
马云自己也是一个快乐面对工作的人 。创业初期 ， 他曾在北京待过几年 ， 和其他创业者一起住在地下室 。一天 ， 他们十几个人在潘家园桥附近找了一家58元一位的自助烤肉馆 。吃了一会儿 ， 有人觉得吃得不过瘾 ， 便另叫了一桌 ， 然后把肉一盘一盘拿过来烤 ， 等到烤肉堆满了桌子 ， 他们便一下子吃光 ， 把老板都吓坏了 。看到这一幕感慨万分的马云掏出一串钥匙对大家说：“等我们成功了 ， 每人一辆宝马、一套法国别墅 。”有人见状后大喊道：“那是咱们地下室的钥匙！”现场一阵哄堂大笑 。也许当时只有马云一个人相信自己的豪言壮语有朝一日会变为现实 ， 他也正是用这种乐观精神一点一滴鼓舞同伴 ， 并最终创造了奇迹 。正如他在某次演讲中所说的那句名言：“梦想一定要有 ， 万一实现了呢？”
在平日的工作中 ， 马云就像一个孩子王 ， 他经常带着集团里的一大队人一起玩军棋、看超女 ， 上至高管、中层 ， 下至员工、司机 ， 一个都不能少 。身边的人评价他是一个“群居动物 ， 喜欢热闹 。”
而在集团年会上 ， 马云把自己爱玩的天性表现得更加淋漓尽致 。2009年9月 ， 正值阿里巴巴成立十周年 ， 在庆典大会上 ， 马云以一身经典的朋克造型亮相 ， 甚至还开口唱了两首英文歌 。此前的一年 ， 他也曾在年会上身穿白色纱裙 ， 头戴金黄色假发扮演公主 ， 让很多人念念不忘 。“独乐乐不如众乐乐” ， 马云总能把快乐因子散播到四面八方 。
【健康挣钱】
网上流传着一句马云的养生格言：“可以有人替你开车 ， 替你赚钱 ， 替你花钱 ， 但没人替你生病！什么东西丢了都可以找回来 ， 但是有一件东西丢了永远找不回来 ， 那就是命 。”
马云主张不要因为赚钱而”亏待”了自己 ， 健康才是最大的本钱 。尽管创业路上压力巨大、磨难重重 ， 但一点也不妨碍马云爱自己 。
他很看重休息 。因为工作的原因 ， 他经常要做“空中飞人” ， 乘坐飞机辗转各地 ， 午餐也常常要到下午两点才吃得上 。但他坚持准时吃晚餐 ， 并且每天保证七、八个小时的睡眠 。他常说：“睡觉是很重要的休息 。”每年他还会和家人一起去度假 ， 大部分时候是去国外 ， 偶尔也在国内转悠 ， 比如西部的高山大川 。
打高尔夫和遛狗也是马云重要的锻炼方式之一 。他养了一只名叫“阿波罗”的纯种德国牧羊犬 ， 他信奉“太阳神”阿波罗是最棒的 ， 据说他常常半夜带着阿波罗去散步放松 。
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