现如今提起“马云”这个名字 ， 恐怕无人不知无人不晓：阿里巴巴创始人、亚洲首富 ， 中国最有钱的人——这些标签已成为马云的个人名片 ， 而除此以外 ， 我们也许还要为马云送上另一个称谓：高境界养生达人 。
【慢慢运动】
马云喜欢武侠是众所周知的事情 ， 他曾经这样讲述自己与武侠之间的渊源：“我小时候常跟父母去听评书 ， 尤其喜欢听侠义故事 。我看过无数遍《水浒传》、《七侠五义》、《岳飞传》……金庸先生的小说更是让我痴迷 ， 那时的我总梦想有一天也能行走江湖 ， 行侠仗义 。”而马云在阿里巴巴公司内部的代号就是“风清扬” ， 熟悉武侠小说的人都知道 ， 风清扬是金庸先生代表作品《笑傲江湖》中一位绝世武功高手的名字 。
马云喜欢武侠可不只是看看而已 ， 当年李连杰的电影《少林寺》风靡一时 ， 马云看完后血脉贲张 ， 整天找人练拳习武 ， 他在杭州拜过很多师傅 ， 可惜武艺毫无进展 ， 参与同学邻居间的“江湖纷争”不少 ， 但胜的概率很低 ， 于是天天期待能获得一部武功秘笈或得名师指点 。很多年后 ， 他真的和“武林高手”李连杰成了朋友 ， 2013年卸任阿里CEO后 ， 他还和李连杰一起合办了一所太极馆——太极禅院 。
在学武的道路上 ， 马云最终没有练成金钟罩铁布衫 ， 他选择了一门与养生息息相关的功夫——太极拳 。马云与太极拳的缘分还要上溯到他的大学时期 ， 当时有位同学给爱好武术的马云介绍了一位在杭州西湖四公园教太极拳的冯素贞老师 。
冯老太太那时已经70多岁 ， 操一口不太听得懂的温州普通话 ， 衣着干净朴素 ， 看上去似乎和街上的普通老太没什么不同 ， 她每天早上5点半都会准时笑咪咪地在公园为大家教习杨式太极拳 。那时候一心尚武的马云觉得太极拳是老头老太们的活动健身操 ， 所以也就有一搭没一搭地跟着练 。突然有一天 ， 公园里来了一位壮汉要跟练太极拳的人比试推手 ， 结果把在场的所有人都赢了 。最后轮到冯老太太出场 ， 只见她笑咪咪地与壮汉一搭手 ， 谈笑间就把壮汉腾空摔了出去……
自那以后 ， 马云便对太极拳刮目相看 。据马云回忆 ， 冯老太太还有一绝 ， 她每天来教拳总是顺便提着一个菜篮 ， 准备练完拳后去菜市场买菜 ， 然后再坐公交车回家 。那时候早高峰的公交车拥挤不堪 ， 连年轻人都经常是前门挤进 ， 后门挤出 ， 但冯老太太却能提着满满的菜篮 ， 顺利上车 ， 并稳稳站在拥挤的人群中 ， 旁边的人则会不自觉地被移开 。马云见识之后终于承认 ， 这的确是真功夫 。此后 ， 他开始死心塌地研习太极拳 ， 丝毫不敢怠慢 。
尽管多年来马云的拳法进步不是很明显 ， 也没有练出什么真功夫 ， 但他却在练拳过程中由衷地喜欢上了太极的魅力 ， 以及太极背后的哲学思想 ， 并从中感悟了“定、随、舍”等人生真谛 ， 这使得他能在纷繁复杂的人生中始终保持超然于世的良好心境 ， 游刃有余地应对尘世变迁 。
说到这 ， 必须要提及马云的另一个爱好——围棋 。马云在上大学的时候开始学习围棋 ， 半年之后他棋艺大进 ， 杀遍外语系男生无敌手 。谁知大学毕业那年的暑假 ， 他被浙江嵊州少体校一个五、六岁的棋童杀得“丢盔弃甲” ， 从此他有10多年时间没再碰过围棋 。再后来 ， 马云终究难耐棋瘾 ， 但也只是找那些比自己棋艺差的人下下 ， 图个乐 。
太极拳也好 ， 围棋也罢 ， 它们有个共同的特点 ， 那就是都属于慢运动 。这类运动的强度小、节奏较慢、适宜长期练习 。马云有一句关于太极拳的感悟流传很广：“人要活得长 ， 需少动；要活得好 ， 需多动 。人生和公司一样 ， 要想活得又长又好 ， 就得练太极拳 ， 慢慢动 。”太极拳讲究快慢张弛 ， 而互联网公司的运转节奏快 ， 马云试图通过太极文化消除人内心的焦躁 。他还在阿里巴巴集团内部开办太极拳班 ， 得到员工的热烈响应 。后来 ， 他干脆把太极拳固定为公司的内训项目之一 。
推荐阅读
- 老年人晨练好吗? 不宜早不宜急 老人晨练的6大注意事项
- 大糠饼钓什么鱼，海杆大佬快来原味糠饼能钓到什么鱼好不好上鱼挂在翻版钩上的百度知
- 带两个婴儿坐高铁有什么影响，高铁一个大人可以带两个小孩吗
- 宁波凯利大酒店多少钱一晚，新民凯丽酒店七个人吃饭需要多少钱
- 大绯胸 在东北多少钱，大绯胸鹦鹉的优缺点
- 纯种一元大白母猪，纯种母猪哪个猪种最好
- 福建大红袍属于哪类茶 – 大红袍茶叶是什么茶
- 狗狗心脏肥大能活多久？狗狗心脏肥大的情况各不相同
- 我来分享ios12切换搜狗输入法的操作方法。
- 分享ios12删除通讯录好友的简单方法。