梨子
梨子清热解毒，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁 。注意事项：梨性寒凉，一次不要吃得过多 。脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用 。
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