噩梦困难怎么打,天天快打通关噩梦困难副本必知技巧( 二 )


又称睡眠和维持性睡眠障碍,是由多种原因引起的常见疾病,如入睡困难、睡眠深度或频率太短、觉醒早、睡眠时间不足或质量差 。失眠的患者都会有这几种表现:1.睡眠质量差、白天乏力、没精神2.入睡困难3.睡眠维持困难、易醒4.晚上多梦,不踏实这些症状都是失眠症的典型症状 。

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