如果孩子出现了厌食的情况该如何改善呢？小儿厌食症是常见的幼儿疾病，给幼儿的健康带来了极大的威胁，家长朋友也是非常的担心 。那么小儿出现厌食症该如何治疗呢？下面就为大家介绍应对小儿厌食症的10种方法 。
小儿厌食应该怎么改善
1、带孩子做检查
先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌 。
2、创造愉快融洽的进餐气氛
创造好的吃饭气氛 。要使孩子在愉快心情下摄食 。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食 。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃 。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强 。
3、别宠别吼，换个喂养方式
【小儿厌食怎么解决 小儿厌食应该怎么改善】宝宝对吃饭的感觉是很敏感的，吃饭的时候家人对食物的态度、对他的责骂都会影响到宝宝的情绪 。比如你越是围着他转，越是追着他喂，他就越抗拒，产生逆反心理 。可以试试捧着饭自己吃两口，假装很美味很享受的样子，这样，小家伙会屁颠屁颠地跑过来和你抢吃哦 。
4、改善胃口加点醋
营养学家介绍，有个办法可以改善孩子厌食情况 。做菜的时候可以适当添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸变浓、增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲 。此外，在菜里适量加醋能帮助吸收营养，研究数据指出烹饪时放醋的菜可提高人体营养吸收率 。
5、换个饭碗，装少点饭
宝宝看着饭碗里的饭太多也会感到很厌烦 。妈妈可以换个方式，给他一个大一点的碗捧着吃，又或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受这个分量，而后逐渐增加饭量 。夏天的时候切忌暴饮暴食，宜少吃多餐 。宝宝消化器官还很娇嫩，零食、冷饮这类食物不能吃个不停，否则伤了脾胃就会导致宝宝伤食，出现厌食现象 。
6、和孩子一起烹调
对于5岁以上的幼儿，如果他不喜欢吃某种饭菜，你可以让他亲自参加这种饭菜的制作过程 。无论是成年人还是幼儿都存在赏识自己劳动成果的心理现象，尤其是幼儿，对自己的“作品”更加自豪 。因此即使自己做得不好吃，也会吃得津津有味 。
7、介绍食物，增加趣味性
给孩子吃一种新的蔬菜、水果或其它食物时，应首先向孩子介绍它们的名称、生长或制作的过程、营养价值等知识，这会激发孩子品尝新食物的欲望 。
8、给予适当表扬
当孩子吃饭感觉香甜、不挑食时，你要有关心和高兴等积极反应，并给予表扬，以达到强化的目的 。
9、不勉强孩子
当孩子坚持不吃某种食物时，不要强逼，这样会加重孩子对这种食物的厌烦情绪 。正确的方法应该是改变吃法，迂回式矫正 。例如孩子不喜欢吃炒豆腐，你可以先让他吃豆腐干、豆腐丝、冻豆腐，然后过渡到拌豆腐、清炖豆腐等，最后就可以直接吃炒豆腐了 。对于不爱吃肉的孩子，可以把肉切碎，开始少放一点，待孩子习惯后，对肉的反感就会消失 。
10、增加孩子的活动量
适当增加孩子的活动量，特别是户外活动，这样能促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化吸收 。孩子有饥饿感，才会“饥不择食” 。但饭前活动量也不宜过大，以免过度兴奋安静不下来而影响食欲 。
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