小朋友该怎么运动减肥？【小朋友该怎么运动减肥】
小朋友在减肥的过程中，应当注重从日常生活中坚持体育锻炼 。可以选择一些具有低强度、耐力性的运动，如散步、快走、太极拳、水上运动等来减脂塑形，使大家的心情愉快并能坚持下去 。合理锻炼也会促使代谢水平升高 ， 从而帮助我们减少体内多余的脂肪；此外要注意不要盲目利用最新的减肥方式来对待“减脂”问题 。
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