长时间不登录QQ，账号密码都忘记了，有什么方法可以找回呢？下为介绍找回QQ密码的具体流程，大家可以参考 。
如何快速找回QQ密码？在电脑上运行QQ，打开登录页面，点击找回密码选项，
此时会自动跳转至QQ重置密码界面，输入自己的QQ号码，点击验证，
然后会进入确认身份界面，系统会根据QQ绑定的信息推荐相关验证方式，比如小编绑定了QQ安全中心应用，就需要使用应用内的动态密码验证身份 。
【找回QQ密码并不难，按流程进行】验证身份成功，系统自动跳转至设置新密码的界面，设置新密码，我们就可以通过新密码登录QQ 。
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