福州包心鱼丸主料：海鳗700克,猪肉(瘦)1500克,河虾800克 。辅料：香菇（鲜）50克,猪肉(肥)50克,甘薯粉200克 。调料：酱油10克,盐5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大葱10克 。做法：1. 海鳗洗净去皮，用刀剔去骨，取鱼肉2. 在案板上用刀背将鱼肉剁成泥，放在盆里加清水150毫升、精盐，顺一个方向搅拌成浆；3. 加入地瓜粉，一个方面搅匀，成鱼丸浆备用；4. 香菇洗净去蒂切成米；5. 虾洗净去壳，压干水分，切成米；6. 猪肉切成米；7. 香菇米、虾米、猪肉米放在碗里，加入适量酱油、味精，搅匀成馅，分成大小一样的圆团8. 葱去根须，洗净，切葱花备用；9. 把鱼丸浆摊在左手掌心上，中间放一肉馅团，然后握紧五指，将鱼丸从拇指和食指中挤出小圆球，右手拿特制的勺将圆球挖起，放在清水盆里，浮在水上；10. 把清水盆里的鱼丸慢慢倒入冷水锅，煮熟捞出即可 。
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