你需要做好准备，顺势而为 。
当你提出一个话题，或者计划一个你们两个一起出去玩的机会时，不要期望事情会以某种方式发展 。
这并不意味着你不应该提前做好准备 。但你的计划应该更多的是关于你的方法和心态，而不是强迫晚上以某种方式结束 。
说实话，一开始我在这方面挣扎了很久 。我在脑海中计划了与前任的对话，当他的反应与我想象的不同时，我完全愣住了，或者我在惊讶中把整个事情搞砸了 。
因为这样的事情，我错过了很多机会 。
11) 提醒他们美好的时光
【怎样挽回已经不爱你的前任 有些事情已经发生无法挽回】人们往往会记住一段经历的两个时刻：情感的巅峰时刻和结束时刻 。
如果这段关系一直很好，但你们大吵了一架，两周后就分手了，很不幸，这些事情会在你前任的记忆中留下最深刻的印象 。
这一步并不是要忽略你过去的问题或假装它们不存在，而是努力解决它们，用更好的记忆覆盖它们 。
当你们在一起的时候，你可以巧妙地提起你们在一起的快乐时光，以帮助它们重新浮现在你前任的记忆中 。
如果你的前任提起了不愉快的时光，那么就让他们发泄出来 。如果他们还在想这件事，那么这显然是阻碍他们再次对你产生感情的事情 。
所以在他们忘记之前，你需要公开地处理这件事 。
这样他们就能更多地关注积极的一面，一起创造更多快乐的回忆 。
12) 让他们感到被欣赏
感情的货币是欣赏 。
你向你的伴侣展示得越多，你们的关系就越“丰富” 。
这包括如下内容：
给予他们有意义和真诚的赞美注意到他们的积极特征和行为大声分享这些想法你也可以对朋友和家人这样做，甚至是对你失去感情的前任 。
也许这就是第一次关系没有持续下去的部分原因——他们没有感受到你对他们的欣赏和爱 。
开始为你们在一起的时间注入更多的积极性和欣赏赞赏，将有助于重塑他们对你的成见，以及你们两个人如何成为一对 。
13) 建立融洽的关系
你知道有一些被证实的方法可以加深你与某人的联系吗？
让我们来看看几个可以帮助你挽回你的前任的方法 。
首先，你要专注于你们两个人的共同点 。研究表明，人们会被和自己相似的人吸引 。你们有什么共同的价值观？你们的共同兴趣是什么？你们都喜欢和不喜欢什么？
另一个很好的建议是花更多时间与他们在一起 。这并不能保证如果你花足够的时间与某人相处，你们就会变得非常亲密 。但事实证明，如果不花大量的时间在一起，就不可能与某人变得亲密 。
最后，尝试一起有一些新的或具有挑战性的经历 。一起解决一个问题可以拉近甚至是嫉妒的同事之间的距离，而分享新的已被证明可以提高关系的质量 。
14）要愿意付出努力
与你的前任重归于好可能感觉是一个美妙的梦想 。你可以把它变成现实——但前提是你愿意付出努力 。
菲儿在上面概述的每一个步骤都需要一些努力和时间 。但最终这一切都将是值得的——你会回到你的前任身边，就像你一直梦想的那样！
事实是，实现这一点当然是可能的，但大多数时候它远不是那么简单 。有很多事情需要考虑，而且每种情况都是完全独特的，不可能给出具体的建议，也很难弄清楚你应该如何将所有需要考虑的各种事情纳入可操作的步骤 。
因此，我最好的建议是通过情感咨询师来获得针对你的情况的建议 。
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