心理阴影指的是一个人或者动物被一件事伤透了心，或者让他无法忘记的不好的事情，就会产生心理阴影 。再去做这件事的时候 ， 都会毛骨悚然，很害怕 ， 不敢去做 。只要有坚定的信心，心理阴影是可以消除的 。【心理阴影是什么】心理阴影指的是一个人或者动物被一件事伤透了心，或者让他无法忘记的不好的事情 ， 就会产生心理阴影 。再去做这件事的时候，都会毛骨悚然，很害怕 ， 不敢去做 。只要有坚定的信心 ， 心理阴影是可以消除的 。
消除方法：
心理阴影的产生往往因为一些事情引起的，需要去放下它，当然，在放下它之前，先去勇敢地面对，然后接受它 ， 最后才能做到放下它 。这样，就在心理上形成了一个过程，一个消除烦恼的过程 。造成走不出心理阴影的原因是无法忘记，可以尝试去把痛苦的东西忘记，但切记，一定要坚持坚持坚持有自信，任何东西任何事情都会成为过去的 。
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