发现老公和别的女人暧昧老公和别的女人聊天暧昧怎么办( 二 ) _云知道

带着这样的恐惧和自我怀疑，面对老公的沟通姿态一定是“讨好型”：
我到底哪里做得不对，你要这样对我？
你对我有什么不满意，你说出来，我改。
这种姿态会一开始会带来某种希望感，我只要改变了，只要做得更好，老公就会回心转意，就不会犯错，就会对我好。一方面会让自己越来越被动，老公无所顾忌，根本不在乎你的感受，另一方面即便是成功了，让老公回心转意，暂时的满足和放松之后，你的委屈也会爆发，凭什么错的是你，努力的却是我！之前压抑的情绪爆发出来，对感情的杀伤力会更大。
这些都是比较单一的归因方式，把原因归结为“这是某个人的问题”，以至于产生对抗、讨好，甚至掩盖真正的问题。
真正有建设性的思考方式，不是归结为某一个人的错，而是“我们的关系出了问题”，把两个人放在合作者的位置，作为战友，共同应对。
具体怎么操作呢？大家可以用时间的维度，把你们的感情分成暧昧前，和暧昧后。大部分人都把注意力放在了暧昧后的阶段，你们发生了怎样的冲突，有过怎样的争吵，对方的表现怎么糟糕。但其实，想真正解决暧昧问题，我们的注意力应该放在暧昧前。是暧昧前你们的相处，导致对方有了暧昧的行为。这么去想，我们才能从根本上解决暧昧的问题。
暧昧前相处最常见的问题有：
1 感情不和，导致情感需求在婚内得不到满足；
2 边界不清，导致丈夫对妻子没有敬畏，觉得暧昧甚至越轨也没什么，他不怕；
3 没有底线思维，没有沟通过婚内的底线，什么事坚决不能做，做了会有什么后果。
这些问题解决了，才能从根本上杜绝暧昧越轨。妻子一定要学会给老公划边界，让他明白一旦越轨要承受什么代价，他才会真的重视这件事。
希望大家能抓住处理这类问题的要点，别做无用功。
如果你正在经历感情问题，可发把你的情况跟我说说，我来帮你分析如何解决。