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【别再跷二郎腿啦 ， 当心腰背疼痛】如果总是跷二郎腿 ， 骨盆和髋关节由于长期受压 ， 容易酸痛 ， 可能出现肌肉劳损 ， 还会造成腰椎与胸椎压力不均 ， 引起脊柱变形 ， 诱发腰椎间盘突出 ， 导致慢性腰背疼痛 。坐立时应保持正确的坐姿 ， 尽量不要跷二郎腿 。如果一时改不了 ， 每次跷腿也别超过10分钟 。（来源：北京市红十字会紧急救援中心）
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