国际标准舞教学，国标舞的基本手位和脚位 _国际标准舞

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1，国标舞的基本手位和脚位
2，学国标舞难不难要多长时间
3，怎样才能跳好国际标准舞
4，如何跳好国际标准摩登舞

1，国标舞的基本手位和脚位拉丁舞：脚位分小八字，手，女生：兰花指，要凸显有力，男生，八字凸显三指并拢脚位分小八字再看看别人怎么说的。

2，学国标舞难不难要多长时间一般初学的情况下（从舞蹈的上手程度或者教学难易度上来说）认为摩登舞中快步舞难度最高，拉丁舞中斗牛舞的难度最高。而事实上，国标的十个舞蹈风格迥异，并不具可比性。探戈步伐其实不难，难的是要跳出感觉。在初学的时候最好有老师带领入门，手把手教，纠正错误，打下好的基础。我觉得跳舞是一种很好的有氧运动，它不像体育运动那么枯燥而又累人。只要每天坚持，不仅可以锻炼身体，更能提高个人的外表气质，而且可以会让人觉得越跳越年轻，但最重要的还是贵在坚持吧。。学完为标准也许用一个暑假时间足够了；学好为标准就不一定了。既然是学生，就不要急着学完，有时间多学点儿，以学好为标准，一个一个舞地学，也许对你更好一些。国标舞入门不难，提高比较难。跳舞其一，可以燃烧卡路里，可以瘦身，因为国标舞里面有几种舞都运动量很大，是很好的有氧运动。其二，跳舞不像体育运动，它配合美妙的音乐，让人乐在其中，容易坚持。第三，长期学习国标舞，可以变为一种业余爱好，变为特长，在年底公司年会或单位搞活动时，可以露一把，给领导留下深刻影响，嘿嘿嘿。。。说不定意外的收获就降临了。给我分分，好吗？谢谢。：）不难，假如你好好练，你有兴趣，你就肯定觉得不难跳舞其一，可以燃烧卡路里，可以瘦身，因为国标舞里面有几种舞都运动量很大，是很好的有氧运动。其二，跳舞不像体育运动，它配合美妙的音乐，让人乐在其中，容易坚持。第三，长期学习国标舞，可以变为一种业余爱好，变为特长学完一段国际标准不难，但是学好一段国际标准舞很难哦。学习国际标准舞最主要的是肯练，肯吃苦，你还小呢，mm，学习国际标准舞很好呢，可以培养你的气质，可以减肥，还可以养心，很不错呢，加油mm 。

3，怎样才能跳好国际标准舞勤奋跳好国标舞首先要分明几点:1 要想清楚自己是否真的喜欢国标舞2 国标舞分十项拉丁和摩登你更适合哪个?3 学国标舞很难很苦,你愿意为了国标舞去付出么?如果这些你都能作到也都考虑到了那么你只要把学国标的要领掌握好再多下些苦工夫去练应该就没有什么大问题了真的!!!因为我就是学国标专业的另外我自身认为想要学好国标舞每个基本步和身体的柔韧性还有协调性和对舞蹈的热爱和态度,对舞蹈的认识自身的乐感是有一定的联系是分不开的所以想要学好国标不仅要吃苦也要有好老师交,更要作到我说的那些如果这些你都做到了,我想你会成为一名出色的舞者!!!确定自己的学习热情,再选一个喜欢的舞种认真发展..不要遍地撒网,..首先国标舞不简单，要知道学好它绝不是容易的事，个人认为超过15周岁学国标是业余，以下可以专攻（热爱的情况下）。我知道的国标分两大类。拉丁和摩登。他们又分为几小类。我喜欢伦巴和桑巴，因为它们是两种感觉很反差的舞蹈。我个人推荐学伦巴，虽然斗牛在拉丁类比较好学容易理解。只要你懂得感悟每个动作，肌肉的运做，感受音乐。跳拉丁的腿都很漂亮，想拥有的话就记住，跳舞时腿一定要绷直了。我的观点就这样。西西，希望可以给你一点帮助。姐姐啊，我现在是金星2级的，国标要认真学，将来就可以当专家了，其实自己也可以悟出来的首先自己要主动学，练习，我个人认为找不找老师都无所谓，关键是要看你自己的心态怎样，要好好地，主动地，积极地学习才行，这点是我自己悟出来的，因为我也在学舞蹈。再就是要掌握跳那些步子的关键所在，容易犯的错误，以及如何才能跳好，那些步子的正确感觉是什么。如果你能这样做的话，我保证你可以跳好国际标准舞的。