减量法4：短发是最容易达到减量的效果，但是要控制好头发的长度，尤其是顶部的长度 。还行采用不连接的内外层次结构 ， 内层控制发型的底线轮廓，外长控制发型的表面纹理以及流向 ， 搭配适当的微卷发或者时尚的发色，效果相当不错 。
PS：发量多的人剪短发 ， 不能按照传统的短发裁剪方式，那种剪发就是把头发统统剪短，然后调整轮廓，剪出来就是大妈头 。所以，短发一定要找擅长剪短发的理发师 ， 他们更懂的时尚短发的风格以及裁剪技术 。
减量法5：超短发最显发量少，但要选择好发型 ， 对于发量多头像小，发质硬两边炸的女士，超短发是一款非常不错的选择 。发型的特点就是刘海一定要露眉，厚重的刘海就会显得发量较多，而眉上的短刘海不仅时尚个性，还能给人带来轻盈的发型效果 。
PS：狗啃式的刘海就比较显发量少，顶部打薄，周边收紧 ， 这样的发型能让你年轻二十岁，刘海不一定非要狗啃式，稍稍整齐一点也不错 。剪这款发型最好染发，棕色系就是不错的选择 。
头发多的日常头发护理
一、洗发
1、要选用适合自身头发的洗发露 。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发 。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发 ， 因为湿发脆弱易受损伤 。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳 。
5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素 。
二、干发
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干 ， 不宜用毛巾搓擦 。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干 。
3、最好让头发自然干燥 。
三、梳发
1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳 。
2、顺头发自然下垂方向分段梳理 。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠 。
四、注意饮食
人们总认为产后体虚 ， 需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点 。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补 ， 造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发 。
五、烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发 ， 且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害 。
六、按压头皮
具体的 *** 作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟 。
【头发太多怎么办 头发变薄的小窍门】头发太多适合的发型
1、自然直发
头发多的女生不用太刻意的去弄发型 ， 留着一个自然的直发也是蛮好的选择，如果头发实在太多，可以先去理发店稍微剪把头发剪少一点，长发披肩的效果还蛮有女神范的 。
2、大波浪卷发
头发多的女生可以尝试一下波浪卷发 ， 因为大波浪卷发要头发多的女生演绎出来才好看，可能有些女生担心会把头发显得更多，其实大波浪卷发出来的效果是比较大气的，即使是有点厚重感，但是也不影响哦，若是小波浪卷发则会把头发显得很多 。
3、齐肩中长发
其实头发多的女生剪一个齐肩的中长发还蛮不错的 ， 如果稍头发多可以先把头发剪薄 ， 然后剪一个空气刘海，发梢稍微烫一个卷曲感，还蛮淑女的 。
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