【眼睛浮肿是什么原因引起的 眼睛浮肿怎么办】 眼睛肿了是时有发生的一种现象 ， 很多人都会经常出现眼睛浮肿的症状 。 眼睛肿了会影响人们的状态 ， 那么眼睛肿了是什么原因呢？下面一起来看看吧 。
眼睛浮肿是什么原因引起的 1 睡前饮水过多 大多数人在起床后出现眼睛肿胀的情况 ， 都是由于睡觉前喝太多水导致的 。 眼睛皮肤组织是比较疏松的 ， 在晚上身体的水分会积聚在皮肤表层下 ， 使皮肤扩张 ， 从而形成眼睛浮肿的现象 。 这种情况一般在白天会消下去 ， 建议在睡前3小时少喝或不喝水 。
大哭导致的 遇到伤心的事时 ， 可能会大哭一场 ， 而哭泣的时候 ， 眼部周围的血流量增加 ， 泪腺分泌大量眼泪 ， 而眼泪中的水分及盐分会让眼睛内血管神经性水肿 ， 所以在哭完后 ， 就会出现眼睛红肿的现象 。
熬夜导致的 作息时间不规律、经常熬夜导致身体和眼睛都没有得到有效的休息 ， 也是会出现眼睛红肿布满血丝的情况 。
饮食过咸引起 一部分人平时的饮食习惯重口味 ， 饭菜中盐放得比较多 ， 而高盐分饮食是会造成人体内水分滞留 ， 引起淋巴循环速度降低 。 长期使用高盐分的人群会导致身体内的毒素堆积 ， 无法正常的排出体外 ， 累积到一定程度 ， 就会导致眼睛出现浮肿 。
血液循环代谢能力差 血液循环代谢能力差的人群 ， 血液循环系统效果变差 ， 来不及将体内多余的废水排出去 ， 水分会滞留在微血管内 ， 甚至是回渗到皮肤中 ， 从而产生眼睛浮肿现象 。
肾功能障碍 患有急性肾炎、慢性肾炎的人群 ， 眼睛也是常常有浮肿的表现 ， 如果在清晨起床后 ， 眼睑有不同程度的水肿也是有可能是肾病的早期症状 。 如果眼睛经常出现浮肿 ， 在排除其他引起眼睛浮肿的因素后 ， 要及时的去医院检查一下肾脏功能 。
性生活导致的 在性生活时 ， 由于高度紧张会导致血管收缩 ， 也会使得眼部供血减少从而加重眼睛的疲劳 ， 在性生活后会出现眼周发黑、眼睑浮肿的情况 。
其他因素 在晚上睡眠不好、睡眠姿势不良、枕头过低、睡觉时眼睛受到强光刺激、蚊虫叮咬等因素都容易引起眼肿的出现 。
眼睛肿了怎么快速消肿 2 牛奶敷眼消肿 用棉棒蘸取少量冰牛奶按摩 ， 能缓解眼部肌肤的水肿现象 ， 或是敷在眼皮上10分钟左右 ， 能帮助消除眼睛的肿胀 。
敷冰袋消肿 眼睛出现浮肿的情况 ， 可以使用冰袋敷眼 ， 也可以用毛巾包裹着冰块直接冰敷3-5分钟 ， 能收缩血管 ， 帮助眼睛消肿 。
敷红茶包消肿 泡过的红茶包 ， 在放凉之后用毛巾包住 ， 敷在眼睛上15分钟左右 ， 能有效消肿 。 这是因为红茶中含有的单宁酸 ， 是一种比较好的收敛剂 。 注意不要将红茶包直接敷在眼皮上 ， 那样不仅可能会将眼皮染成黄色 ， 单宁酸还会刺激眼睛 ， 引起不适 。
冷热水交替敷眼消肿 先拿热毛巾敷眼睛 ， 然后再用冰毛巾敷 ， 重复敷三次 ， 保持敷上15分钟能有效的帮助消除眼部的浮肿 。
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