家长|医生点名：3种零食打死也别给娃吃，积食又上火，家长还不当回事
现在的80后、90后都陆续当上家长了 ， 都说现在的年轻一代人佛系 ， 不仅体现在自己生活中的方方面面 ， 甚至在带孩子的时候 ， 也是非常佛系的 。
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晓晴小两口都是90后 ， 宝宝今年也3岁了 ， 晓晴平时工作压力大 ， 在家的时候 ， 就哎吃零食 ， 在装修的时候 ， 都给留出来了零食柜 ， 所以还从小就跟着父母喜欢上了吃零食 。
前几天 ， 晓晴发现孩子不太对劲 ， 不爱吃饭 ， 本来以为孩子是最近吃的太多了 ， 但是看着孩子越来越吃不上饭了 ， 才重视了起来 ， 带着孩子去了医院 。 医生询问了孩子平时的饮食情况后 ， 问了孩子爱吃什么 ， 脸色都变了 。
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非常生气的跟小青说：“孩子本来就火大 ， 还给孩子吃这么些容易上火的零食 ， 现在孩子脾胃虚弱不消化 ， 再不改 ， 有你们家长受的！”晓晴这才知道 ， 是之前常给孩子吃零食 ， 影响到了孩子脾胃的消化 ， 孩子这才积食不爱吃饭了 。
【家长|医生点名：3种零食打死也别给娃吃，积食又上火，家长还不当回事】
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医生点名：3种零食打死也别给娃吃 ， 积食又上火 ， 家长还不当回事
1. 辣条
辣条在新闻上 ， 不知被曝光过多少次了！但是孩子有人管不住嘴 ， 仍然买着吃 ， 很多小朋友也爱吃这个 ， 但是这种零食不仅不健康 ， 小孩子如果吃多了 ， 很容易上火 ， 而且是重口重油的食物 ， 很容易给孩子的脾胃造成很大的负担 ， 家长以后尽量以身作则 ， 不吃辣条 。
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2. 派类零食
蛋黄派、巧克力派等 ， 这些零食都是口味比较甜的 ， 很多小孩子都很爱吃 ， 但是里面的添加剂、甜味剂、防腐剂等对孩子的肠胃真的有很大的刺激 ， 严重的孩子可能会影响到孩子的消化功能 ， 很容易让孩子脾虚生热 ， 积食便秘 。
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3. 膨化零食
薯片、虾条一类的膨化食品 ， 都是用泡打粉一类的膨化机做出来的 ， 膨化剂汗有铝 ， 会影响到孩子大脑的发育 ， 而且这些零食都含有调味剂 ， 孩子吃了很容易口干喝水 ， 影响吃饭不说 ， 孩子的饮食不规律 ， 也会给脾胃造成负担 。
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冬季要养脾 ， 多喝金棘水
冬季天气干燥 ， 孩子是很容易会上火的 ， 除了跟天气有关之外 ， 也跟孩子的饮食有很大的关系 。 孩子脾常不足 ， 要多给孩子调理脾胃 。 隔三差五给孩子喝点金棘水 ， 消积食养护脾胃 ， 促进影响的吸收 ， 孩子才会慢慢的养好体质 。
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