给宝宝洗手、洗脸一般用温水 ， 水温不要太高 ， 妈妈用手感觉温热即可 ， 如果发现宝宝的小手小脸特别脏 ， 则可以用点清洁用品 。 过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好 ， 尤其对于3个月后的宝宝来说 ， 由于其体内的激素水平下降 ， 频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉 ， 很容易引起宝宝皮肤干燥 ， 进而出现发红、发痒的症状 。
宝宝皮肤粗糙应做好润肤工作 用清水给宝宝洗过脸后 ， 要及时用柔软的毛巾擦干 。 有些时候宝宝吐奶或者流口水 ， 也要马上用干净柔软的毛巾擦干 。 擦拭的时候注意不要用力过大 ， 要用毛巾轻轻按压 ， 将水分吸干 。 然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜 。
秋冬季外出之前 ， 要在皮肤特别容易干燥的部位 ， 如脸颊、额头、手背、臀部等 ， 给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品 ， 不用擦得太厚 ， 但该擦的地方一定要擦到 。
另外 ， 还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油 ， 这个时候擦的润肤油一接触到寒风 ， 很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果 ， 正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油 ， 这样 ， 润肤油被充分吸收 ， 宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂 ， 这样才会达到最佳的润肤效果 。
宝宝皮肤粗糙应做好饮食调理 做好了皮肤的外部护理 ， 内在的饮食调养也非常重要 。 通常来说 ， 挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状 。
调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯 ， 改变宝宝吃零食的习惯 ， 尽量少吃或者不吃；其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣 ， 尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜 ， 比如用蔬菜做包子、饺子的馅料 ， 宝宝一般都不会拒绝 。
另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物 ， 经常给宝宝食用这些食物 ， 可以有效补充维生素 。 如果明确了宝宝缺乏维生素 ， 则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充 。
宝宝皮肤粗糙应调节好室内环境 在秋冬季节里空气干比较燥 ， 人们在室内通常会觉得皮肤特别干 ， 很容易起皮 ， 婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感 ， 因此还要注意合理调节室内湿度 。 一般来说 ， 冬季在室内开启空气加湿器比较有效 ， 或者在房间内放一盆清水 ， 多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法 。
宝宝皮肤粗糙应穿适合的内衣 选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一 。 要保证宝宝身体皮肤健康 ， 防止各种过敏现象的发生 ， 宝宝贴身衣物的选择非常重要 ， 全棉质地的穿脱方便的衣服是上选 ， 宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅 ， 而过紧的内衣则会让宝宝感觉很难受 ， 也阻碍了体肤的健康呼吸 。
【宝宝皮肤黑是什么原因 宝宝皮肤粗糙怎么办】 有些父母因为担心孩子冷 ， 所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服 ， 其实这种做法并不好 ， 宝宝穿的衣服多了就很容易出汗 ， 排出的汗被捂在衣服里面 ， 反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境 ， 进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症 。
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