【新手打篮球需要掌握的技巧】1、运球技巧
运球可用来发动快攻,组织进攻,调整位置,突破上篮等,是打篮球的一项基本技能,所以,初学时,一定要学会运球 。通常,运球时上身要稍微往前倾,眼睛要观察全场,手在肘部的外侧,五指张开,向下拍下球 。需注意的是,球需控制在膝盖以下的位置,而且最好不要偏离脚部太远的地方 。
2、传球技巧
传球也是打篮球需要掌握的一项基本技能,因为篮球运动是一种全体运动,需要队员与队员之间按照战术相互配合 。传球时,五指张开,用指跟顶住球,然后找准方向,把球传给队员 。需注意的是,握球时,掌心不要贴着球,手指力度要恰当 。
推荐阅读
- 篮球上篮对抗技巧
- 召唤与合成2新手攻略 召唤与合成2新手入门教程
- 苏打水可以长期喝吗
- 藜麦煮饭需要提前泡吗,藜麦和黄豆打豆浆可以吗
- 苏打水会导致钙流失吗,喝苏打水有什么好处
- 苏打水含糖吗,苏打水糖尿病人可以喝吗
- 电脑上怎么下载qq到桌面
- 羽毛球手胶怎么缠
- 星辰塔觉醒奥狄斯平民打法
- 阿骨朵是坦克打野还是辅助打野
