【食物相克为什么会致命,经常有人发表食物相克的问题】想要吃得健康安全，饮食中要掌握这五个细节 。你不应该吃太辣和刺激性的食物 。你应该少吃对你的胃来说太油腻和太油腻的食物 。很容易增加你肝脏的负担 。选择优质蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、红肉等 。，要煮熟，以免感染微生物而中毒 。你要营养全面，不要挑食，不要贪吃 。我们要用科学的眼光看待一切，不要相信谣言，掌握科学知识，更好的对待自己 。
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