你见过最自律的人自律到什么程度？
我一个同事，几十年如一日，如今年近50，依然保持凹凸有致的身材，紧致白皙的皮肤 。说起她来，我不得不竖起大拇指 。她对自己的那种狠，说实话，真不是你我能学得来的 。我认识她的时候，她已经快奔四了，但是看上去依然像30不到的样子 。她的身材长相，如果不了解她的人，会说她还是小姑娘 。保养的那叫一个好，白皙的皮肤，脸上抬头纹法令纹鱼尾纹统统没有，就连脖子都是优雅修长，丝毫没有任何颈纹 。
一次她偷偷的透露，其实她不但不用枕头，而且睡觉的姿势会保持着脖颈微微向后的姿势 。她说这个姿势不容易长颈纹 。吃的东西，虽然没有透露过细节，但是从聚餐中可见一斑，在同事聚餐中，大家都比较海吃海聊，她一般会选择相对清淡的食物，肉类吃的很少，汤水类的也喝的很少 。但是在办公室经常看她会带一个苹果，而且每天会在午饭前吃 。
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