剖腹产不比自然分娩 ， 剖腹产的恢复相对来说恢复的比较慢 ， 尤其是刀口 ， 一定要注意 。避免沾水 ， 以防止伤口发炎 。也禁止干重活 ， 生完孩子在月子期间宠着还来不及呢 ， 相信没有让自己的老婆干活的吧 。在月子期间 ， 洗头都是老公帮我洗的 。第二、 做好乳房护理 。在刚开始 ， 由于宝宝对母乳的需求量较少 ， 可能随时会出现涨奶的情况 ， 也有可能会出现乳房有硬块的现象 ， 如果有这种情况的话 ， 涨奶一定要挤出来；有硬块的话 ， 一定要揉开 ， 如果自己揉不开的话 ， 建议找专业的进行护理 。
第三、 观察自己的身体状态 。在月子期间 ， 流恶露是肯定的事情 ， 但是也要注意恶露的血量 ， 颜色 。如果血量很多的话 ， 则是不正常的表现 ， 这个时候就得及时就医 。如果刀口一直疼的话 ， 也得需要及时看医生 ， 一般情况下一个星期就 ， 不碰的话 ， 感觉不到明显的疼痛 。第四、 适当的锻炼 。在产后 ， 也不是让你卧床不起 ， 注意保暖 ， 在自身条件允许的情况下 ， 适当的锻炼 ， 会更有利于产后的恢复 。
剖腹产七天 ， 基本没奶 ， 有什么好的方法追奶嘛？
你好 ， 我是安柏妈妈 。很高兴回答你的问题 。我的宝宝现在8个月 ， 当时我的情况跟你一样 ， 刨腹产头5天基本没什么奶 ， 虽然宝宝每天吸啊吸 ， 还是不多 。后来到3个月左右才开始纯母乳喂养的 。特别要跟你分享的是心态和具体操做 。心态嘛就是别着急别焦虑 ， 负面情绪是真的会影响奶量的 。再接下来的就是具体操作了：1） 多喝水 ， 每天1000毫升的水或者一些下奶汤必须要喝的（浓汤记得出了月子再喝 ， 不然容易堵奶）我就是从每天3顿汤开始 ， 奶量一点点上来的 ， 当然不喜欢喝汤 ， 多喝水也是可以的 。
2)多睡觉 ， 良好的身体状况是产奶的基础 ， 你更需要保持健康 ， 因为你是刨工 。当你的宝宝睡觉时 ， 你也睡觉 。你的身体状态很好 ， 血液运行顺畅 ， 奶也喂得快 。3)喂奶姿势 ， 喂奶姿势要正确 ， 并保证宝宝含住整个乳晕 ， 这样每次哺乳都是有效的 ， 大脑会不断给出产奶的信号 。而且适当的吸吮也不会导致皲裂 ， 增加哺乳的难度 。当时因为喂奶皲裂 ， 怀疑自己的人生 。好几次我都想放弃 。
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