养生重在去害，补短板，堵漏洞 。木桶理论特别适合养生之道，往往要人命的就是那个最短的板，心肝五脏那个出了问题都不行，危害健康的漏洞补不上，迟早一天身体会被掏空 。《黄帝内经》中讲到，健康最重要的就是不能用过，也就是干什么都不能太过，适可而止最好，饮食有节，起居有常，不妄作劳 。人生有度，百病不生，《中庸》中说，喜怒哀乐之未发，谓之中，发而皆中节，谓之和 。
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黄晓明带着杨颖，在周星池里游泳，准备上岸抹张学油，突然刮起了谢霆风，下起了马天雨，只见水中跳出一条吴奇龙，手持郑伊剑，骑着黄家驹，抢走了杨颖，黄晓明大怒，穿上黄圣衣，拔出周华剑，踏着周杰轮，翻过了赵本山，穿过了蔡衣林，越过了潘长江，最终等上了汪峰，找到吴奇龙，与他大战到黎明，最后黄晓明使出了张艺谋，终于抢回了杨颖，回到了郭富城，还在城中挂起了一面邓紫旗，上面写着:谁点赞今年周润发，不点赞明年梁朝萎 。
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