还有一方面丿在农村过去 ， 人们吃的东西都不是特别的好营养跟不上 ， 但是这些年人们的条件变得好了 ， 看到那些大鱼大肉自然是喜欢的不得了 ， 他们早就已经厌烦了吃绿色蔬菜的日子 ， 更希望吃到肉食 。但是这些鱼肉里面的蛋白质非常的多过分摄取里面的营养不是什么好事 ， 会造成身体亚健康情况 。还有一些人因为饮食的不平衡 ， 经常暴饮暴食结果小小年纪就得上了一些富贵疾病 。
虽然以前我们的日子比较艰苦 ， 但是那时候的饭菜都是绿色健康的 ， 可是现在去恰恰相反 ， 我们不愿意吃这些绿色的食物 ， 会对自己的很大的负担和压力 。再加上有一些农村老人在年轻的时候工作了太久到老了 ， 好不容易过上了好日子就不注重每天的日常锻炼了 ， 这样就又增加了患病的几率 。最后一点小编认为也是最严重的一个现象 ， 我们都知道现在城里人想要出去看病 ， 或者是得了什么意外都有医疗保险 ， 但是农村却并不是如此 ， 他们有的只是新农合 ， 要知道新农合报销的比例是非常少的 ， 再加上现在的农村人特别的节俭 ， 总是觉得自己身体没病 ， 但是一旦查出来的时候就是大病 。
或者是有一些小的疾病 ， 一开始是可以及早的治疗 ， 但是就是长期累月的往下拖 ， 最后才带来了没有办法挽回的损失 。城里人每年都可以去参加一些体检活动 ， 但是农村他们对于这方面的意识非常淡薄 。可能有的时候农村做一些免费的体检项目 ， 农民才会愿意去检查一下自己的身体 ， 想让他们花钱去体检肯定是不可能的事情 。也就是因为以上这些原因 ， 农村多人的身体出现了亚健康自己都不知道 ， 后期也没有更好的管理自己的身体 。
心理健康不健康 ， 怎么判断？生活中你有发现自己心理存在问题么？
你好 ， 我是“Diana聊心理” ， 一名普通的心理学热爱者 ， 学者 ， 曾经的生活出现过很多严重的心理问题 ， 难以自拔 ， 最后发现了心理学这根“救命稻草” 。心理健康主要是指我们：l 主观世界和客观世界相统一l 心理活动的内在协调一致l 人格的相对稳定的状态所以当我们主客观不统一 ， 心理活动不协调 ， 人格不稳定 ， 出现其中的任何一项 ， 都可能存在有心理不健康的可能性 。
我曾经发现自己心理存在问题 ， 但是我一直找不到解决方法 。直到我开始学习心理学知识 ， 才慢慢找到了方向 ， 走上了自我疗愈之路 。心理学其实一点不深奥 ， 我们每天生活和工作都在运用心理学的知识 。只是有的人是在有意识的运用 ， 发现问题就知道怎么用心理学理论去很好的解决 ， 让工作生活继续 ， 不受影响；而有的人是在无意识的运用 ， 发现问题就不知道怎么办了 ， 脑子里面没有储存 ， 生活就开始乱七八糟 ， 找不到希望和方向 。
【存在哪些健康问题,当代年轻人面临的10大健康问题】其实 ， 现实生活中很多人都可能存在一些心理问题 。其中 ， 有些人敢于面对问题 ， 然后慢慢找到了自我疗愈的方法 ， 最后彻底走出心理问题的陷阱；还有一些人不愿意承认 ， 不敢面对 ， 逃避自己有心理问题 。这样反而把问题搞复杂了 ， “不敢面对 ， 逃避问题”成了更加严重的心理问题！如果要想真正解决问题 ， 还是要回归到面对问题本身 。一步一步的解决问题 。
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