电饭煲|天天1桌极速早餐走红，朋友看了都羡慕，网友：脑洞大开了
如何轻松搞定一桌早餐？懒人都跟我进来学 ， 样样好吃又简单！
天天1桌极速早餐走红 ， 朋友看了都羡慕 ， 网友：脑洞大开了！
时间过得真快啊 ， 居然立秋了！
记得刚刚还在宅家过年呢 ， 仿佛一会儿就夏天了 ， 一会儿又入秋了 ， 一不留神估计第二个年都要快来了 ， 真是时光飞逝啊！
日子如流水 ， 不 ， 如飞瀑了 ， 那我们更要好好珍惜 ， 过好每一天 ， 就从一日三餐开始吧！
特别是早餐 ， 是一天中最重要的一餐 ， 更不能马虎！
大家都是上班族 ， 早上的时间金贵 ， 每天打仗一样 ， 谁不想多睡一会儿啊！
所以 ， 今天教大家一招 ， 如何利用睡觉的时间来做早餐 ， 睡觉做饭两不误 ， 轻松搞定一家人的营养餐！
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晒晒我家今天的早餐 ， 杂粮大米彩色发糕 ， 海鸭蛋白米粥 ， 西兰花炒鸡蛋 ， 蒸玉米棒 ， 看着满满当当一大桌吧？
立秋啊 ， 要吃热乎乎的温暖早餐 ， 尽量少吃寒凉之物哦！
其实 ， 却是所有早餐里最简单的一餐哦！可谓“极速”早餐！
真正是躺着也可以做的早餐呢！
来 ， 让我来告诉你真相！
网友：脑洞大开了！没想到这样也可以！
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首先 ， 来说下这个大米发糕 ， 紫色的是紫薯丁 ， 黄色的是红薯丁 ， 还随手加了几颗葡萄干 。
口感蓬松Q弹 ， 带着微微的甜蜜 ， 色彩缤纷 ， 好看又好吃 ， 比一般的发糕还营养更丰富 。
做法却比上次的还简单 ， 各种粉加水拌一拌 ， 放冰箱发酵一晚上 ， 第二天早上一蒸就成 ， 多简单啊 ， 太好吃了！
而且 ， 更简单的是 ， 我用蒸烤箱蒸的 ， 不用看火 ， 也不怕烧干 ， 时间到会自己关掉 。 放进蒸箱以后 ， 我又回到床上 ， 居然睡了一个回笼觉 ， 这神操作 ， 也没谁了 ， 哈哈哈！
当然啦 ， 没有蒸烤箱 ， 用蒸锅也可以 ， 记得加足水 ， 定好闹钟哦 。
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再来看这个白米粥 ， 不干不稀 ， 正是我喜欢的稠滑度啊 ， 搭配一个海鸭蛋 ， 沙沙的 ， 香香的 ， 真是好吃呢！
然而 ， 它是用电饭煲预约煮的 ， 昨天晚上放米入锅 ， 今天早上起来 ， 就是一锅热气腾腾的粥 ， 简单吧？
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西兰花炒鸡蛋 ， 嫩嫩的 ， 脆脆的 ， 香香的 ， 营养好吃 ， 几秒钟就能完成的事儿 ， 全家都爱吃 。
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玉米棒是跟发糕一起蒸的 ， 放入蒸烤箱就行 ， 当然蒸锅也一样 。
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接下来说下做法 。
头天晚上 ， 面粉150克 ， 面粉150克 ， 酵母3克 ， 糖50克全部加入一个大盆中 。
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慢慢加入250克左右的水 ， 搅拌成均匀细腻的面糊 。
水预留10克 ， 也别太多 。
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一个小红薯和一个小紫薯 ， 去皮切小丁 。
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