实际上，狗狗在重复经历了那些引起它们恐惧或焦虑的情况后，当它们发现这些情况并未给自己带来什么不良后果后，它们也会逐渐习惯这些刺激而不再恐惧 。比如：有的狗狗一开始可能会很怕打雷，但慢慢习惯后它们可能就只会表现出轻微的反应，或只是吠叫一两声后就停止 。有的狗子一开始对于独处的反应是恐惧和强烈的焦虑，但是当它们在重复地单独留在家中后，发现自己并没有受到伤害后，这些严重的情绪反应也会慢慢消退的 。
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