甚至杂粮粥因为含水量大，而且谷物类的膳食纤维本身其实也没有我们想象的那么高，可能也不见得有那么明显的改善作用 。另外香蕉也最好不要给容易便秘的宝宝吃，含鞣酸会加重便秘，除非煮了吃 。这里给宝妈推荐一个食物：梨之前一个宝妈给宝宝看了西医中医，益生菌也吃了，最后还是梨解决了她的问题：用梨煮水，喝水吃梨，我自己的女儿也是非常有效果 。
还可以给里面加些银耳，枸杞 。另外西梅泥，猕猴桃改善作用也比较明显的 。除了膳食纤维，水量这些我们最常想到的问题，还有很多跟便秘相关的因素，其实遗传也是很大的一个原因，另外还有宝宝肠道菌群的建立快慢和好快，心理问题等等 。这些可能随着时间，宝宝的长大会有所改善的 。但是我们需要给宝宝现在就建立好爱吃蔬菜水果和常喝水的习惯 。
什么宠物狗好养，不掉毛，每个月花费少，好照顾，可爱的，没啥味道的？
首先，我觉你这个问题简直是强狗所难 。第一，不掉毛的狗是不存在的……只有掉毛多少和掉的毛容不容易收拾的问题 。掉毛少的话，雪纳瑞、泰迪、比熊、蝴蝶犬、巴哥犬比较少掉；掉的毛好收拾就是巴哥犬 。第二，每个月花费少……多少才叫花费少呢？一般成年小型犬一个月能吃5斤的狗粮，按皇家狗粮25元/斤算，一个月粮食花费就125元；像肉干零食什么的，一个月花费大概80-100元；洗毛香波一瓶20来块能用4个月，一个月5块吧；一年一次六联疫苗（分三次共45天打）大概360左右，分成一个月就30左右；还有驱虫药驱跳蚤喷雾什么的，一个月大概5块 。
不算玩具什么的，一个月就245元左右 。这个预算，称之为乞丐版养宠物 。第三，好照顾、可爱的狗 。首先，好照顾意味着给啥吃啥、遛上5分钟就拉屎拉尿、不会在家乱咬东西、不会在家拉屎拉尿 。首先这取决于狗的智商，第二就是你有没有耐心训练狗 。附狗狗智商排行榜（来源百度）可爱的狗，大概就是各种小型犬吧 。第四，没啥味道的狗……大型犬就是雪橇三傻、大白熊、伯恩山犬、边牧等，不过估计楼主对大型犬没啥兴趣 。
【10个月的马尔济斯吃多少,关于马尔济斯犬毛发的一些小技巧】那小型犬的话，小型犬有蝴蝶（串串太多）、喜乐蒂（容易患有皮肤方面的疾病）、玛尔济斯（难打理，白色，毛毛拖地）、比熊（白色非常容易脏，脏了就很难洗掉，需要美容即修剪），贵宾（需要美容即修剪），约克夏（难打理，需要包毛，毛毛拖地），雪纳瑞（需要美容即修剪），西高地（需要美容即修剪）总结起来，最佳的选择就是蝴蝶犬 。
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