6、用大茴香做菜
大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物 ， 能够帮助缓解消化问题 ， 同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀 。 加入烤过的大茴香种子和大蒜、洋葱一起做成的蔬菜汤相当不错 ， 同时也可以将烧热的开水冲泡碾碎的大茴香种子 ， 在饭后喝这样的一杯茶最好了 。
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