60Hz，90Hz，120Hz，144Hz刷新率屏幕的应用一般我们平时使用的屏幕为60Hz刷新率的屏幕，这个程度的刷新率足够应用于日常的任何工作 。我们眼睛也不会感觉出有什么不流畅感 。但在打那种竞技游戏，比如射击游戏（绝地求生），看那些动作电影，由于画面运动感很强，画面在不断的切换，需要有高刷新率的屏幕来支持显示这么多的画面 。
举个例子：拍电影，闪电侠从0米跑100米，1秒钟跑完，其中每1米有一个画面，那就是说整个过程有100张画面 。60Hz的屏幕只能显示其中的60张画面，90Hz的屏幕可以显示90张画面，比60Hz的屏幕好点，几乎全部显示了 。那120Hz的屏幕和144Hz的屏幕，就可以完全显示100张画面了 。实际体验看，120Hz和144Hz的屏幕看的是非常流畅，不错过每个画面，90Hz屏幕看，也是很流畅的，但60Hz的画面表示“很不爽”，几乎漏了一半的画面 。
这个就是不同刷新率屏幕的作用——流畅度不同 。刷新率越高，画面看起来越流畅 。高刷新率屏幕的缺点虽说高刷新率屏幕带来了画面流畅的享受，但也有缺点 。非常耗资源 。需要处理器做更高效的处理 。势必会提高能耗，从而降低手机的待机时间 。影响液晶屏幕的寿命 。因为需要不断的刷新屏幕，加重了屏幕的负担，会从一定程度上降低液晶屏幕的寿命 。
其他显示效果一般 。目前显示技术有限的情况下，因为需要提供高刷新率，需要牺牲掉其他的一部分显示效果，比如分辨率不会很高，目前高刷新率基本都是在1080p的分辨率下面，4K的分辨率就不支持，所以看高刷新率的屏幕，颗粒感比较严重 。再比如会降低色域，色彩表现不是很好，显示色彩有时会失真，等等 。也许将来，随着显示技术的不断发展，可以克服掉这些缺点 。
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