体重|“越吃越胖”的5种零食，瓜子榜上有名，若你爱吃，体重悄悄涨
“越吃越胖”的5种零食 ， 瓜子榜上有名 ， 若你爱吃 ， 体重悄悄涨
零食是我们大家都喜欢吃的 ， 尤其是对此女生和小孩来说 ， 无论做什么都要吃一点的零食 ， 嘴巴就没有空闲的时候 ， 零食好吃是好吃 ， 就是吃多了会长胖 ， 这对于爱美的女生来说是难以接受的 ， 今天就给大家分享“越吃越胖”的5种零食 ， 瓜子榜上有名 ， 若你爱吃 ， 体重悄悄涨！
第1个就是瓜子 ， 这是聊八卦的必备用品 ， 小腿一盘 ， 瓜子一磕 ， 这八卦就可以谈起来了 ， 瓜子吃起来润绵、脆香 ， 吃上就停不下来 ， 好吃是好吃 ， 但吃多了也胖啊 ， 要知道瓜子可是能用来榨油的 ， 若你爱吃 ， 体重悄悄涨！
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第2个就是巧克力 ， 这可是女生的最爱的 ， 吃起来特别的香 ， 就是脂肪含量太高了 ， 吃一小块要运动一个小时才行 ， 要是你吃了一大块的 ， 那不好意思 ， 你得需要跑一个马拉松才可以了 ， 真是一种甜蜜的负担啊！
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第3个就是蛋糕 ， 蛋糕也是女生所喜欢吃的美食 ， 有时候宁愿不吃饭也要吃它 ， 蛋糕的主要食材是面粉、鸡蛋、奶油等 ， 热量特别的高 ， 偶尔吃一次还没啥 ， 要是吃得太频繁了 ， 这一天是不用离开健身房了 。
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第4个就是方便面 ， 方便面应该没谁会不喜欢吃吧 ， 简单又美味 ， 在你肚子饿的时候可以让你快速地填饱肚子 ， 吃起来是不错 ， 但发胖也是事实啊！
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第5个就是奶茶 ， 奶茶喝起来甜滋滋的 ， 还特别的顺滑 ， 人们在逛街的时候都会买一杯 ， 奶茶还是少喝比较好 ， 奶茶是高糖 。 高油 。 高热量的饮品 ， 常喝不仅发胖 ， 对我们身体也是没好处的 。
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这5种零食堪称催胖神器 ， 越吃“水桶腰”越甩不掉 ， 体型圆滚滚 ， 小伙伴们 ， 你们都喜欢吃吗 ， 建议大家还是少吃为好！
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