6．Omega3并不能在体内储存 。所以，必须每天补充 。●EPA补充品已被英国卫生部门认定为提供EPA的良好源泉 。
7．●婴儿食物中必须包含DPA是非常清楚的 。海狗油被视为对怀孕及哺乳妇女必要脂肪酸的来源 。●每天2-4克海狗油是长链Omega3多元不饱和脂肪酸合理的吸取量 。
8．●加拿大纽芬兰及拉布拉多省政府渔业及水产部提供的资料显示，Omega3之所以有利健康是在于能降低血清中的三酸甘油脂和胆固醇，是人类正常发育所必要的 。
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