做法|早餐这样做，好看更好吃，做一次吃一周，每天5分钟就搞定
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虽然现在大部分地区都已经开始上班了 ， 但是早餐却成了大多数上班族的难题 ， 对于上班的朋友来说 ， 吃早餐 ， 可让他们很头痛呀 ， 因为现在很多早餐店都没有开门 ， 即使开门 ， 人也较多 ， 也不敢去 ， 所以呢 ， 我们就要自己在家里动手制作早餐了 ， 其实做早餐并不像大家想象的那么难 ， 每天早晨我们只要是早起几分钟 ， 就可以完成一顿早餐 ， 由于一些人对于早餐有很高的要求 ， 除了日常能够填饱肚子 ， 解馋之外 ， 还要好看 ， 这又在做早餐的事情上更难了一步 。 由此看来 ， 只有我给大家分享到这一款早餐能够符合大多数人的要求 。 毕竟这款早餐好看好吃 ， 而且我们一次做出一周的量 ， 每天只需要5分钟就能搞定早餐了 ， 早餐这样做 ， 好看更好吃 ， 做一次吃一周 ， 每天5分钟就搞定 。
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今天分享的这道早餐叫做糯米鸡蛋卷 ， 里面加入的食材可不仅仅只有糯米和鸡蛋 ， 还有猪肉 ， 香肠 ， 胡萝卜等 ， 这些食材搭配在一起 ， 做出来一个鸡蛋卷不管是从口感还是从营养上 ， 都是超级丰富的 。 尤其是在给小孩子做早餐的时候 ， 这款早餐他们很是喜欢 ， 因为从外观还有它的口感 ， 都深深地吸引小朋友 。 我发现只要是小孩子 ， 喜欢并且爱吃的早餐都是好看好吃的 。 这个早餐 ， 孩子超爱吃 ， 做一次吃一周 ， 每天5分钟搞定 ， 好看好吃
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如果我们想要每天早晨都吃得好看更好吃的早餐 ， 并且做法超级简单 ， 我们就需要抽出来 ， 一个小时的时间 ， 来制作一周的早餐 。 这款糯米鸡蛋卷制作出来之后 ， 包上保鲜膜 ， 放在冰箱里冷冻起来 ， 每天早晨拿出来一个 ， 放在锅中一煎 ， 或者是放在锅中蒸一蒸 ， 煎的鸡蛋卷表面有种酥脆的感觉 ， 蒸的鸡蛋卷儿软糯咸香 ， 不管怎么吃 ， 口感都特别好 。 早餐的营养做法 ， 做一次吃一周 ， 每天5分钟搞定 ， 好看更好吃 ， 喜欢的朋友一起来看看具体做法吧 。
糯米鸡蛋卷 。
食材：糯米 ， 黑米 ， 鸡蛋 ， 食盐 ， 淀粉 ， 猪肉 ， 酱油 ， 生抽 ， 料酒 ， 食盐 ， 香肠 ， 胡萝卜 ， 豆腐皮 ， 生姜 ， 葱花 ， 白糖 。
第1步 ， 我们先把糯米 ， 黑米放在水中浸泡4小时左右 ， 泡好之后放在蒸锅中蒸熟 ， 蒸熟之后拿出来晾凉备用 。
第2步 ， 猪肉切成猪肉丁 ， 然后里面加入酱油 ， 食盐 ， 生抽 ， 料酒 ， 搅拌均匀 ， 腌制一下 ， 然后再把香肠切丁 ， 胡萝卜切丁 ， 豆腐皮切丁备用 。
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第3步 ， 起锅烧油 ， 油热之后加进去生姜 ， 葱花 ， 再把猪肉丁放进去翻炒 ， 炒至变颜色了之后 ， 加进去香肠丁 ， 胡萝卜丁 ， 豆腐皮丁 ， 翻炒均匀 ， 倒入适量清水 ， 盖上盖子 ， 闷一会儿 。
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第4步 ， 全都炒熟了之后 ， 再把蒸好的米饭倒进去 。 翻炒均匀 ， 让汤汁都吸收进米饭里面 ， 再适量地添加一点 ， 酱油 ， 生抽 ， 蚝油 ， 胡椒粉 ， 白糖 ， 盛出备用 。
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第5步 ， 取5~6个鸡蛋 ， 把鸡蛋里面加入一点点食盐和一勺淀粉 ， 搅打均匀 ， 平底锅刷上一层油 ， 平底锅预热 ， 放进去1~2勺蛋液摊成一个特别薄的鸡蛋饼 ， 盛出备用 。
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