正常女性通常在每个月经周期每月排卵一次 。排卵日是“排卵日” 。排卵日的前五天，排卵日的最后四天，再加上排卵日，是女性的排卵期，一般有10天左右，但不是每个女性的排卵期都是10天 。如果女性的情绪、饮食和生活习惯不好，就会影响内分泌，从而影响排卵期的长短，再加上压力大、生活节奏快，许多女性的排卵期可能会少于10天 。
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