建议你到雨林木风上注册个账号论坛里面有好多电脑教程对你肯定有用我从里面学到许多呢一般情况一键还原在开机时有提示的会叫你按F11（一般都是这个）另外机子里也有一键还原安装的文件夹可以点里面的程序打开自己斟酌一下很容易学会的如果你机子里面没有的话就到雨林木风上下个onekey5.2（也就是ghost一键还原啦）下完后双击程序接下来都是傻瓜式的备份啦实在不懂论坛里有图片教程希望对你有用啊啊http://www.ylmf.com/index.htm
一般按f8 。当你的电脑有什么错误，很卡就可以使用一键还原，还原后你会看到你的桌面只剩系统的软件和你已经备份的软件，C盘的东西最容易丢失，所以我下载东西时一般不会存在C盘，当你还原时记得把你重要或要留下的东西备份，不然就会没了，还原后电脑会用得很爽哦 。它可以帮你一切垃圾都除掉，让你的电脑寿命更加长久~~还原时千万不要中断哦！
推荐一款软件给你，奇兔一键还原，不伤硬盘，不占空间，3秒备份，5秒还原，还可以创建1000个还原点,一键安装，无需注册，终生免费，而且界面也很漂亮,全中文的,，操作也简单，只要有备份，可以任意还原的 。系统崩溃f11一键解决，你直接在百度上搜索，百度上就可以直接下载的，很方便的，
4，笔记本的如何一键恢复?最好使用ghost来备份 。有一键恢复功能 。方法：点击一键备份后，系统将会自动重启，重启后自动进入DOS，自动运行ghost，自动备份C盘到d:\ghost\winxpsp2.gho，备份完后自动重启，再正常进入桌面 。完成备份过程 。这一切都是自动的 。有了这一系列的自动化，操作者不必守候在电脑旁，不必再拿出启动盘等物，跟以前备份的繁琐步骤说再见 。只需轻轻一按，就会自动完成 。待处理的电脑再多，也能分身有术，轻松搞定 。一键恢复系统也是在windows下操作 。假如windows已经损坏无法进入桌面了，可以在启动时的菜单里选择“DOS工具箱”，选择“自动恢复备份”，它会自动寻找D盘ghost目录里的备份，也一样能达到恢复的目的 。
你没说什么品牌什么型号啊，举例给你说明吧：联想笔记本一键恢复常见问题汇总主流机型进入一键恢复的方法:1、天逸100系列/昭阳E370系列/昭阳E260系列：开机后F9进入一键恢复；2、旭日210：开机后按FN+F12进入一键恢复；3、旭日C100：开机后按lenovo care键进入一键恢复；4、天逸F20/昭阳S650/昭阳A600：开机按NOVO进入一键恢复；5、其他机型：使用NOVO开机进入一键恢复；注意：最多只能保留一个系统盘（C盘）备份，新一次的系统备份将会覆盖前一次的备份数据，这将导致以前的备份数据全部丢失 。系统备份操作将根据备份数据的大小自动从硬盘的可用空间获得备份空间，请确保硬盘的自由空间足够大或者最后一个分区中有足够的剩余空间，否则将提示“备份操作无法获得足够的备份空间！”错误 。如果在备份或恢复过程中，操作失败，或操作被提前终止，或意外停电，须重新进行相应的备份或恢复动作 。备份或恢复执行过程中，请不要强行进行关机、重启或拔下电源等操作，以免对硬盘造成损害导致备份数据丢失或软件无法使用 。备份卸载或调整分区过程中请不要进行关机、重启或拔下电源等操作，以免发生错误造成您硬盘上的数据被破坏 。
你是什么品牌的？如果有一键恢复的话，一般都有一个专用键 。
如果不带一键恢复，那就只能自己用盘重新安装 了 。
什么品牌的是否创建了还原点？？？
首先，要确定你的笔记本是否带有一键还原的功能或者装过一键还原的备份软件并备份过系统 。如果是电脑本身带有一键还原功能的可以参照一楼里面联想的答案 。一般常见的联想，神舟等品牌的笔记本都有一键还原功能，还原方法不大相同，详细参照使用笔记本的说明书，或者百度一下 。笔记本本身带有一键还原功能的，在出厂时就备份好系统，恢复后的系统就跟出厂时装的系统一样，也是正版的系统 。如果是后来才装的一键还原软件的话，就要确保自己已经备份过系统了才能还原得了 。想一键ghost，是开机按K，还原精灵是F11 。之前没有备份好系统的就没办法了，就只好重装了 。实在不行下载个ghost版的系统重装也不是很难 。
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