【皮卡堂3d怎么吃食物,食物语重整片场怎么打】2、有氧运动为主脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主 。以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好 。脂肪肝或者肝不好在日常生活中应注意食疗辅助养肝每天一杯丁香红叶茶 ， 丁香红叶茶使用红茶的制作工艺 ， 属于发酵茶 。经过发酵后的丁香叶 ， 富含红茶多酚 ， 可充分让丁香酚挥发 ， 有清热、排毒的功效 ， 尤其在清除肝脏毒素方面作用明显 ， 适合肝硬化、脂肪肝等肝脏不适人群饮用 。
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