分情况 。戴隐形眼镜可以做简单的不太剧烈的运动 ， 如打乒乓球、台球、饭后散步、慢跑等 。但不能做一些剧烈的运动 ， 比如长时间跑步、打篮球、踢足球、骑自行车、游泳 。做剧烈运动很容易引起出汗 ， 汗渍进入眼睛 ， 空气中的一些灰尘和细菌也会趁此机会侵入 。
佩戴隐形眼镜的注意事项：【戴隐形眼镜可以跑步吗】1、戴取隐形眼镜的时候都要洗手消毒 。双手每天接触的事物很多 ， 难不免会沾上各种不干净的细菌 。隐形眼镜毕竟是贴合在脆弱的眼睛上的 ， 稍不留意就会引发细菌性感染发炎 。所以无论是佩戴还会摘取隐形眼镜的时候都要记得洗手消毒 ， 为这扇心灵之窗保驾护航 。
2、每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长 。佩戴隐形眼镜的卫生要求比较高 ， 每天佩戴的时间不超过8小时 。佩戴隐形眼镜的时候眼睛没有与空气接触 ， 长时间佩戴会造成眼睛疲劳缺氧 。每周佩戴的时间不超过5天 ， 剩余的两天让眼睛好好休息下 ， 戴框架眼镜就可以了 。
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