猪脑花的营养价值,猪脑花的营养价值吃猪脑的坏处( 二 )


【猪脑花的营养价值,猪脑花的营养价值吃猪脑的坏处】猪脑花含钙、磷、铁比猪肉多,还富含卵磷脂,用来补脑是最好的了 。但是要注意猪脑中胆固醇含量较高,每100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克,在所有食物中,胆固醇含量是最高的,所以高胆固醇者及冠心病患者、高血压、胆囊炎或动脉硬化所致的头晕头痛者是不适宜食用的 。对于性功能障碍的人,也应该忌食,男性最好少食 。常人食用也要注意适量,猪脑花不能过量食用的 。

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