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催乳,催乳手法( 二 )

小知识手法催乳


3、如果女性乳房里的乳块不是很硬的话 ， 可以使用吸奶器将淤积在乳腺的乳汁吸出来 ， 而后再用手对乳房进行按摩 ， 便能够使乳块消失 。
4、乳房出现乳块的时候 ， 也可以多吃一些具有通乳作用的食物 ， 这有助于是乳腺畅通 ， 将淤积的乳液排出 。
【催乳,催乳手法】女性在出现了乳块的时候 ， 是可以通过按摩来消除的 ， 通常都会有很好的效果 。不过 ， 在按摩的时候动作要轻柔 ， 不可用力过大 。
产后缺乳的症状宝宝出生后 ， 妈妈都希望有足够的奶水来喂养宝宝 。但是有的时候 ， 会出现奶水不足的现象 ， 那么 ， 产后缺乳的症状有哪些？
1、血型偏弱
乳汁来源不足 ， 如母乳很少或没有母乳 ， 乳房薄、乳房软、无胀感 ， 面色苍白 ， 头晕目眩 ， 食少 。
2、肝气郁结
肝气郁结或气滞血不产乳 ， 少乳或无乳 ， 质稠 ， 乳房胀鼓 ， 硬 ， 疼痛 ， 伴热 ， 胸闷胀闷 ， 情绪低落 ， 食欲不振 ， 舌淡红 ， 苔薄黄 。
3、胀痛表现
乳少 ， 乳房胀痛 ， 胸闷不舒服 ， 嗜睡 ， 头晕 ， 头重 ， 舌胖 ， 苔腻 。
产后缺乳食疗产后缺乳是可以通过食物来治疗的 ， 有些家庭可能并不知道 ， 而且还有一食疗偏方能够治疗产妇的缺乳现象 。那么 ， 产后缺乳食疗是怎样的？
食疗方法1
材料：通草20克 ， 生南瓜子30克 ， 大豆芽60克 ， 鲤鱼1克 。
方法：鱿鱼将被屠宰 ， 清理 ， 然后与其他材料一起放入锅中 ， 加入适量的水 ， 直至可以煮熟 。
如何吃：每天吃汤和吃肉 ， 连续多次改善缺奶 。
食疗方法2
材料：3个枣 ， 3个姜 ， 60克桃 ， 半猪蹄 。
做法：清理猪蹄 ， 切成块 ， 并将其他材料放入锅中 。加足够的水 ， 炖 ， 直到猪蹄熟 。
如何吃：每天吃汤和吃肉 ， 连续多次改善缺奶 。
食疗方法3
材料：红枣3个 ， 生姜3个 ， 速克利10克 ， 草30克 ， 猪蹄一半 。
做法：将猪蹄清理干净后 ， 与其他材料一起放入锅内 ， 加入适量的水 ， 炖至猪蹄熟 。
如何吃：将猪蹄切碎 ， 与其他材料一起放入锅中食用 。
产后缺乳的原因十月怀胎一朝分娩 ， 伴随着分娩的喜悦 ， 哺乳问题随之而来 。有些妈妈产后乳汁很少甚至没有 ， 这种现象称为“缺乳” ， 或称“乳汁不足” 。产后缺乳 ， 常常使宝宝哭闹妈妈发愁 ， 给很多家庭带来困扰 。在物质生活如此丰富的年代 ， 为何还会出现产后缺乳的现象呢？导致产后缺乳的原因 ， 主要有以下几个方面：
1、没能尽早哺乳或过早添加配方奶粉 。
产后如果没有尽早哺乳 ， 或者是哺乳的时间过短、次数过少 ， 都会导致产后缺乳 。有些妈妈担心宝宝吃不饱 ， 哺乳之外又增加了婴儿配方奶粉 ， 宝宝因为吃了其他食物并不感觉饥饿 ， 对母乳的需求随之降低 ， 乳汁分泌就会越来越少 。

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