很多网友想了解白萝卜蜂蜜水的做法的相关知识,为了大家进一步的对白萝卜蜂蜜水的做法窍门所有了解,就跟小编一起来看看吧!
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物 。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 。两者结合,具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用 。是一款老少皆宜的美味饮品 。接下来,妈网百科就带大家一起来了解一下白萝卜蜂蜜水的做法 。

白萝卜蜂蜜水的做法宝宝感冒咳嗽恐怕是最常见的儿科病症了,每次看到小孩子不断咳嗽,做妈妈的总是一方面着急心疼,巴不得孩子赶紧好转,另一方面也为给孩子吃什么药而犯难 。而春冬交替又是感冒的高发期 。其实,用萝卜搭配一些祛咳化痰的食材煮水,给孩子煲了喝上两三天,效果挺明显的 。以下妈网百科告诉大家一款白萝卜蜂蜜水的做法,大家可以稍作了解,在春冬做一碗白萝卜蜂蜜水,既能治咳嗽又能预防感冒 。
原料:白萝卜、麦冬、川贝、干百合、甘草、蜂蜜
各项食材的功效:
白萝卜:清热生津、化痰止咳
蜂蜜:清热、解毒
麦冬:养阴生津、润肺止咳
川贝、甘草:止咳、化痰
百合:润肺、止咳
做法
1、白萝卜取一小段,洗净去皮,切成薄片,不用多,六七片就够了
2、麦冬、川贝、干百合、甘草各抓一小把
3、将萝卜片和各种材料放入清水中,大火煮开,再小火熬30分钟左右
4、过滤掉渣滓
5、晾凉到温热时,加入少许蜂蜜调匀即可
妈网百科小贴士:
1、有些妈妈可能习惯加入冰糖,但冰糖容易起痰,所以建议少下一点 。蜂蜜、白萝卜、麦冬、川贝、干百合本身都没有太强烈的苦味或者怪味,甘草和蜂蜜又很清甜,所以宝宝对这水的味道都不会排斥,甚至还挺爱喝 。
2、可以分成两到三次让孩子喝,每次一小杯,连续喝两到三天,基本就能看到明显效果 。
3、这个方法对大人感冒咳嗽也挺有效,不加蜂蜜直接喝就可以 。
白萝卜蜂蜜水的功效白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气和缓解咳嗽 。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值 。
蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物 。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 。具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用,含有一种大多数水果没有的果糖,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠 。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用 。
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效 。和白萝卜二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方 。
白萝卜蜂蜜水能治咳嗽吗肺热咳嗽的症状表现为反复咳嗽、咳黄痰等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数 。一般常用川贝枇杷糖浆等常用中成药治疗,但是,妈网百科建议大家,也可以自制冰糖萝卜汁饮用 。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质 。白萝卜生吃促消化,熟吃补气 。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有消炎作用 。需要注意的是,白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒的,脾胃虚寒的人不宜多吃 。什么是寒性体质呢?一般来说,寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印 。还有着凉感冒的时候,有时会伴随咳嗽,如果遇到这种情况,也可以食用白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽 。治咳嗽的白萝卜蜂蜜水可以这样做 。
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