做法二：可乐排骨
食材：可乐、排骨、油、香菜、白芝麻、生抽 。
步骤：
1、排骨 事先用清水泡几次，换水，尽可能去掉一些血水；
2、热油锅，下排骨 煎香两面；
3、倒入可乐 ，煮开后转小火慢慢煮；可以再加一点点生抽调味上色；
4、煮约20-30分钟，可乐 差不多收干的时候；
5、可以加入一点香菜炒匀即可，不加亦可，大火把汁收干，上锅后撒一点炒香的白芝麻装饰 。
可乐的食用禁忌可乐代表着青春、活力、年龄、生命、时尚，但是可乐喝多了对于身体也是不健康的 。那么喝可乐需要注意哪些事情呢？下面让我们来看看可乐的食用禁忌吧！
1、儿童不宜 。由于咖啡因 对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等 。
2、育龄妇女不宜 。常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用 。
3、孕妇不宜 。咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高 。
4、老年人不宜 。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半 。老年人 经常饮用含咖啡因 的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折 。
5、高血压患者不宜 。饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化 。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化 。
6、吸烟者不宜 。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞 的产生 。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 。
【可乐姜汤的做法,可乐姜汤的做法和功效对流行性感冒】7、骨折者不宜 。可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动，这种现象会导致体内的钙质严重流失，骨折患者正是骨痂 形成，钙化的时候，流失钙质的流失对恢复影响很大 。
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