2、低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适症状 。
3、苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象 。
4、苦荞有降血压、降血糖、降血脂的作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用 。
苦荞麦茶有副作用吗其实，再好的食物，都是有双面性的，所以我们都要客观地去看待，不能因小失大哦！苦荞茶是有一定的副作用的，你了解过吗？
首先，了解苦荞的人都知道，它可以辅助调节胃酸过多症状，但是苦荞偏寒性哦，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象呢 。另外，少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以如果有黑苦荞过敏史的亲们就要谨慎食用啦！
最后，还需要知道的是苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，所以，如果是低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用哦 。它的副作用也是有针对人群的哦，认清楚这样的情况，才能让苦荞茶扬长避短哦！
苦荞麦茶孕妇可以喝吗苦荞麦茶因其味道清香又对人体有诸多好处，深受孕妈妈们的青睐 。同时，不少妈妈会这样问：苦荞麦茶孕妇可以喝吗？因为它属于寒性饮品，孕妈不知道喝苦荞麦茶对宝宝或者孕妈会不会有影响 。
据专家介绍，怀孕期间，妈妈们可饮用少量苦荞麦茶 。怀孕期间应该尽量避免喝浓茶，但苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用，所以妈妈可以放心喝一点 。
平常饮用苦荞麦茶，则能达到以下功效：
1、美容养颜，减少细纹
苦荞麦茶中的芦丁可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏 。另外，芦丁也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生 。
2、清除体内垃圾，减轻体重
苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重 。另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾 。
3、保护微血管，降低血脂及预防脑中风
苦荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管 。同时，苦荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率 。另一方面，苦荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风 。
【苦荞麦茶,苦荞麦茶的功效】妈妈们要记得，苦荞麦茶偏寒性，虽可起到一定的保健作用，但也不能多喝哦 。
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