添加米粉后的半个月之后,可以开始添加蔬果泥 。水果的选择应该先从苹果和香蕉这种温性水果开始,蔬菜泥应该先从南瓜、胡萝卜、红薯一类的瓜果类开始 。一定要记住,宝宝刚开始添加的辅食口味会决定他以后的口味喜好,所以一开始千万不要添加味道太强烈刺激的食物作为辅食 。五谷类:从纯大米开始,接下来是燕麦,然后才是混合的谷物 。
水果类:从苹果和香蕉开始,尽量选择温性的水果,且尽量以蒸熟为主(香蕉和牛油果除外) 。刚开始添加的时候除了为了避免过敏,芒果、菠萝等热性水果,以及草莓、猕猴桃等带籽的水果,都应该在1岁以后添加,以避免严重过敏 。蔬菜类:加完米粉2周后左右可以开始添加蔬菜,我选择的第一种是胡萝卜,然后是南瓜和红薯 。蔬菜类的添加原则尽量按颜色,红——黄——绿 。
叶菜的添加可以放在最后 。肉类:荤类食物的添加建议放在8个月以后,可以按照蛋黄——肉汤——深海鱼——飞禽——红肉——全蛋的顺序 。蛋白是最容易导致过敏的,添加最好在一岁以后 。调料类:1岁以前宝宝的食物不需要添加任何的调料,仅仅是食物天然的口味就已经能对宝宝的味蕾形成刺激 。1岁以后可以添加少量的香油、低盐酱油等将口味更丰富化 。
一定要谨记,小宝宝的口感和大人是完全不同的,千万不要用大人的口感去衡量宝宝食物的咸淡 。五、添加辅食的数量和次数?我经常在微博和朋友圈里看到有妈妈晒自己宝宝的辅食,6个月大的宝宝,一下子就吃掉一整碗的米糊,并且妈妈们还以这样的事情为荣 。我想说的是,1岁以前的辅食添加,都应该尽量以接受新口味为主要的目的,并不是要让孩子吃辅食就吃饱 。
一是过多的辅食会影响奶的摄入,而奶才是1岁以下宝宝最重要的营养来源 。二是从小就吃过量的食物,会导致脂肪细胞数量的增多,婴儿期就开始的肥胖往往到了成年更难减掉 。那么正确的数量和次数应该是怎么样的呢?6-8个月:每日一次辅食9-12个月:每日2-3次辅食1-2岁:2-3次正餐,1次加餐2岁以后:可以完全跟着大人一起用餐 。
【新神曲213区什么时候开,这些曾经爆红的网络神曲歌手】但仍需保证每天不少于500ml的奶摄入另外,从分量上来讲,每添加新的食物时,为了观察孩子是否对该种食物过敏,应该仅仅添加1勺(儿童用的餐勺) 。如果当天没有过敏的现象,第二天在逐渐加量 。六、其他注意事项1.宝宝添加辅食,一定不要大人抱着喂,而是要在餐椅上进行 。从小养成的习惯很重要 。2.如果孩子对某种辅食不喜欢,表示拒绝,甚至因为贪玩不想吃了,那么就立即收起来 。
绝对不要追着喂(追着喂是上一辈爷爷奶奶们的必杀技,必须要摈弃) 。3.宝宝开始接触辅食以后,大便的次数和性状会有变化 。也许排便数量会减少,大便逐渐由黄色酸味变成黄绿色臭味,这都是正常现象 。不要因为宝宝几天没有大便而过度惊慌,这也许只是正常的攒肚 。如果宝宝大便的性状依然较软,没有排便费劲现象,都不是便秘 。
娱乐圈什么时候才可以再出一个可以开8万人演唱会的天王?
不是说没有这么高人气的天王,不考虑安全或是现场效果等因素,个人认为周杰伦,林俊杰都可以的,他们也正在进行演唱会巡演 。因为小编粉林俊杰,所以拿林俊杰来举例,同样因为小编粉林俊杰,所以就不说这歌手多优秀,多好 。这里只说说刚刚结束不久的演唱会,林俊杰上海圣所世界巡回演唱会,可以说是相当火爆,要买他的演唱会票,必须得靠抢,开售即是秒光 。
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