过年餐桌上最易发胖的食物有哪些？
感谢你的提问，通过我的经验跟理解 来谈谈这个问题，那么下面就分享下我的经验 。俗话说：爱美之心，人皆有 。现在人以瘦为美，抱着一胖毁所有的心态去减肥 。除了要迈开腿多运动，还有就是管住嘴，不去吃热量高的食物 。5种容易让人“发胖”的食物，尤其是第2种，很多人天天吃 。1.披萨很多人喜欢吃披萨，但披萨一份跟大，会被切成8块，一般食量吃上两三块很正常，但这样就吃下了很多热量，至少要走一万步或者跑步半小时才能消耗掉 。
2巧克力巧克力种类很多，满足了人们的口感 。但如果吃了含有牛奶和大量糖分的巧克力，就会摄入大量糖分，经过人体新陈代谢转化成脂肪，让容易变胖 。3油炸食品路边常见的一种小吃，食品外面裹一层面糊，通过油炸以后，变得胀大，吸了很多油汁，吃起来焦香酥脆，满嘴都是油 。经常吃这样的食物，不胖才怪 。4加工肉类 这类食品之所以会比其他食品色泽更好、味道更香更美，是因为添加了不少的色素和调味剂，而造成肥胖的罪魁祸首，正式调味剂中大量的糖和盐 。
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