为什么运动要听音乐,对运动有没有影响( 二 )

太极拳的书很有节奏感,改编的音乐更能把握太极拳的节奏,更能体现出巡拳手的熟练程度 。太极拳是陶冶情操,音乐可以让人沉思,保持心情平静 。一段好的音乐可以配合一套好的拳法,让看的人不会太无聊 。太极传心里什么都不需要,音乐正好满足了这一点 。它能让人放下一切,只专注于一件事 。

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