【吃核桃为什么补脑,核桃形如大脑】所以不要盲目相信所谓的形式对形式的补充 。要以食物的营养价值表为标准！核桃虽然营养价值高，但是禁止食用 。肥胖者不能吃太多，因为脂肪含量太高 。想减肥的人要慎重选择 。核桃还含有大量的蛋白质，所以如果我们每天摄入的蛋白质已经达标，就不要吃太多核桃，以免肠胃不适 。以上就是我的回答，希望能帮到你！欢迎大家踊跃评论，发表不同意见 。
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