另外一类就是一般的绝世高手，这样的高手在金庸武侠里就很多了，他们内力深厚，要么实战能力惊人，就算没有打通任督二脉，但已经有了相当的根基，几乎可以实现内力护体，一般人根本伤害不了他们 。像扫地僧、张三丰这样基本后面不入世，那这些绝顶高手就是整个武林最顶尖的存在 。比如《天龙八部》里的乔峰三兄弟、鸠摩智等，《射雕英雄传》里的五绝、周伯通等，《神雕侠侣》中的郭靖、杨过等，《笑傲江湖》里的东方不败、令狐冲、方证大师等等 。
一流高手--内力一流，称霸一方第三类就是一流高手，一流高手在武侠世界里就比较常见了，他们的内里修为到达了一定境界，可以实现延年益寿，或者驻颜有术，依靠内力已经能够大大改善人体机能 。比如说《笑傲江湖》里的岳不群，明明已经六十岁了，但是看起来就好像四十岁一样，他就算是一流高手 。一流高手基本上都能够做上一个中等以上规模门派的首脑或者掌门人，拥有相当的权力和地位，他们只要不遇到那少数的几个绝世高手，那么整个武林还是都很给他们面子的 。
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