不同饮品之间咖啡因含量也是不同的以300ml饮品计算：乌龙茶咖啡因含量为40-100mg，而速溶咖啡为60-170mg，此时速溶咖啡有利于提神 。绿茶咖啡因含量为40-160mg，而意式咖啡为30-50mg，此时绿茶更加提神 。所以，茶和咖啡哪个更加提升，从横向很很难比较的 。制作方式和萃取方式也会影响咖啡因的制作时间和方式不同，咖啡因含量差距也非常大 。
【择偶的标准是怎样的,高三生喝什么茶提神】冲泡时间越长，咖啡或茶的咖啡因含量越高 。同一种咖啡，纯咖啡的咖啡因含量比加奶的咖啡高 。同理:同一种茶，纯茶的咖啡因含量比奶茶高 。以咖啡为例:意式咖啡:制作时间为1-2分钟，浓缩咖啡加牛奶；-咖啡因含量:30-50mg(300ml)滴滤咖啡:现磨咖啡粉加水煮沸约2分钟):-咖啡因含量:80-360mg(300ml)速溶咖啡:现磨咖啡粉工业糖等 。)-咖啡因含量:总结起来60-170mg(300ml) 。——Rob Staby Alaka更清爽；-想喝酸味的，要轻烤；如果想喝出醇厚的口感，应该选择深度烘焙；想喝茶提神:红茶或街头奶茶优先； 。
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