高考什么时候吃饭,高考期间饮食( 二 )


距高考195天 , 你家高三学生早餐吃什么?

高考什么时候吃饭,高考期间饮食


我一直都是别人家的妈妈 。朋友们都说我有耐心 , 她们每次教育孩子你看人家希希我儿子总是话还没有说完就会被孩子怼你总是让我看人家希希 , 你怎么不看希希的妈妈 , 人家什么都会做 。朋友总是被怼得哑口无言后来向我诉说 , 我觉得我也承受得起大家的认同 , 我们家孩子上学时的早餐从没有在外面吃过一次 , 全都是我亲手做的 , 每周每天不重样 , 孩子的老师在开家长会的时候还让其他家长都要像我学习 , 对孩子那么用心 。
【高考什么时候吃饭,高考期间饮食】一日之计在于晨 。一顿赏心悦目、营养均衡的早餐不仅是身体健康的保证 , 也是愉快心情的开始 。由于你刚起床 , 身体机能可能不太清醒 , 食欲可能不太好 。所以 , 你早上的饮食应该由一份水、一份水果蔬菜、一份蛋白质和一份流质食物组成 。我跟你分享一下我孩子一周的早餐 。蒸饺 , 玉米 , 粗细 , 蛋白 , 碳水一应俱全 。加入一个橘子和一杯豆浆 。

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