西柚提醒每天喝8杯水在哪里设置,每天喝8杯水你做得到吗( 二 )


我想从以下几点来回答你的问题:1 。根据年龄的不同,儿童、青少年、年轻人和老年人的饮水量也不同,但共同的目标是不感到口渴 。2不同的职业需要的水量不同,建筑工人和白领的需求量肯定不同!需水量随着季节的变化而变化 。冬天需求相对少的时候,夏天需求自然就多了 。不管发生什么事情,想喝水就缺水 。如果你不想喝水,你就不会需要它 。不要每天按配给量喝水,走形式主义 。

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