实火的症状口干口渴 ， 喝水多 ， 喜喝冷水 ， 饭量也大便秘 ， 口臭 ， 脸上长痘痘 ， 长的是能挤出白米或黄米的痘痘有的人还伴有脚臭容易出汗 ， 脾气大 ， 爱发火眼睛红肿 ， 牙龈肿痛小便黄赤大便秘结 。中医上对虚火和实火的认识虚火与实火本质区别首先了解一下阴阳 。凡是运动的外向的上升的温热的明亮的无形的兴奋的 ， 都属于阳 。
凡是相对静止的内向的下降的寒冷的晦暗的有形的抑制的 ， 都属于阴 。当身体的阴阳平衡 ， 人就不会生病 ， 更不会上火 。虚火在中医里称为阴虚火旺 ， 所谓阴虚火旺 ， 并不是指真的上火了 ， 而是阴被消耗得太多 ， 或营养跟不上 ， 导致阴急剧下降 ， 阳相对比较多 。造成阴虚火旺 ， 致使身体出现反复口腔溃疡等一系列虚火的不适症状 。
现在我有四家水果店 ， 一家奢侈品童装店 ， 家里在学校 ， 医院 ， 政府食堂从事餐饮服务 。15 -18年底 ， 我做过JD.COM国际的奢侈品童装采购和销售 ， 但是因为平台政策 ， 我做不了 。但我确实赚到了人生的第一桶金 。闲了半年 ， 在小区门口选了一家水果店做精品水果 。线下实体店竞争激烈 ， 没有特色很难生存 ， 尤其是水果行业 。顾客的产品知识是苹果、橘子、香蕉 ， 最多是榴莲、菠萝蜜等热带水果 。
【人为什么会有虚火,体内有虚火是什么原因】这个时候很多人会去药店买火药吃 。这种方法是错误的 。这个时候应该滋阴的中药就叫养阴 。它应该被填满 ， 而不是倒下去 。火倾泻而下 。补阴食物有梨、菱角、甘蔗、琵琶、银耳、百合、玉竹、麦冬、芦笋等 。当阴气得到补充 ， 阴阳平衡 ， 上火的症状自然会消失 。火在中医里叫阳亢 ， 也就是阳过盛 。如果身体的阴气保持在正常值 ， 而阳气上升 ， 就会出现牙龈肿痛等一系列症状 。
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