初考煲什么汤,南方人喜欢煲靓汤( 二 )


3如何补气血?既然说补气血,就得了解一些中医的基础知识 。气血是两个不同的概念 。看了很多人分享的所谓补气血的汤,其实只是补血而已 。纯血虚的人可能会有一些影响 。如果气血两虚的人喝了,恐怕效果不大 。即使血虚的人单纯的补血,有时候也不会有很好的效果 。因为气血相互依存,气为血之帅,血为气之母 。

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